Бассейны в Володарском

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • Крым

    Расстояние от центра: 33.7 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Астрахань, ул. Бульварная, 21
  • ☎ Телефон
    • +7 (8512) 55-13-02
    • +7 (8512) 55-33-91
    • +7 (937) 129-80-84
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Астрахань, ул. Трофимова, 115
  • ☎ Телефон
    • +7 (8512) 33-74-00
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Астрахань, ул. Татищева, 16в
  • ☎ Телефон
    • +7 (8512) 25-73-27
-
Бассейны Володарского

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Володарском ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Володарского рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Володарского девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Володарском обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.